🧘♀️ Låt kroppen visa vägen!
Kroppen är vår container, vår behållare, som bär på allt vi håller i vårt system. Att släppa kontrollen, att flöda, dansa och släppa taget om det som håller oss tillbaka är ett så kraftfullt verktyg på vår resa. Här öppnar vi upp, möter oss själva på ett mjukt och lekfullt sätt. En möjlighet för kroppen och vårt nervsystem att få hitta tillbaka till balans och släppa på blockeringar och motstånd.
I flödet, i dansen öppnar vi upp dörren till allt det härliga vi längtar efter. Lekfullheten, glädjen, kärleken, friheten. Vi övar oss på att möta, släppa kontrollen och helt och fullt ut följa vårt inre flöde. Ju friare vi är i vår kropp, desto mer frihet kan vi bjuda in i våra liv!
Under fyra tillfällen möts vi i ett härligt och frigörande flöde av guidade aktiva meditationer, frigörande dans och stilla integrationer till musik och toner som läker och öppnar upp.
Varje tillfälle kommer ha ett specifikt tema.
🍁 En övergång: Sommar till höst
🍁 Ett avslut & bokslut
🍁 Att släppa taget och vända blad
🍁 Omfamna och bjud in det nya
Låt oss omfamna höstens lugn och grundande energi tillsammans!
LITE MER INFO
Dag & Tid: Tisdagar kl 19.45-20.45
Datum: 9/9, 23/9, 30/9, 7/10
Din investering: 1 000 kr
Vid problem med bokning i Mindbody!
Kontakta oss så hjälper vi dig – kalmar@yogawithasilverlining.com