Under dessa dagar finns tid. Tid för att bara vara. Tid för självreflektion.
Vi bjuder in till en resa in i dig själv med hjälp av yogans verktyg, reflektionsfrågor och övningar, allt samlat i det retreatkompendium som du får när du checkar in. Dagar för hela dig med fokus på ökad självkännedom och självkärlek. En verktygslåda att ta med hem för ditt självledarskap.
Vi låter den vackra sensommarnaturen på norra Öland omfamna oss, njuter av en sprakande brasa framåt kvällen och god mat. På mattan blandar vi stilla och aktiv yogapraktik och meditationer med reikihealing, kakaocermoni, cirklar och fina samtal.
En helg för dig. En helg av lugn. En helg för dig. Tid på yogamattan. Tid för att njuta av vackra den vackra naturen på Öland. Helt enkelt dagar som kommer göra underverk för kropp, sinne & själ!
Ett exklusivt och personligt yoga & självledarskapsretreat med endast 12 platser.
🩷 ”Kom som du är, Lämna som lite mer Du”🩷
Vi kommer yoga på Sandby pensionat med utsikt över ängar och havet.
Vi bjuder in dig till tre härliga stunder på mattan, fredag kväll, lördag morgon & lördag eftermiddag. Stunder där vi utforskar Yin & Yang, stillhet och rörelse, i både meditationer och yogapraktiken. Du kommer även få uppleva Reikihealingens och den cermoniella kakaons helande kraft.
Vi anpassar som vanligt praktiken utifrån dina behov, så detta MiniRetreat passar alla! Oavsett om du är nybörjare och vill ha lite mjuk och stärkande praktik, liksom dig som är van yogautövare och vill fördjupa din Yinyoga och Ashtangapraktik.
Vi utforskar aktiva och stilla meditationer på temat att släppa taget och omfamna hösten.
Allt för att lämna huvudet, vårt inre brus, för att istället landa in i kroppen. I vårt andetag. I närvaro. En plats där utrymme finns för att tänka klart våra tankar, känna våra känslor, checka in med vår kropp och dess signaler.
Ge dig själv en paus i vardagen, där yogans värld får inspirera och ge dig återhämtning samt fylla dig med ny energi inför den stundande hösten.
Vi som håller i detta retreat är Linda V & Linda E. Läs mer om oss och vår syn på yogan HÄR.
När: Fredag 19/9 (incheckning från 15.00) – Lördag 20/6 kväll (runt kl 18.00).
Din investering 3 000 kr varav 1000 kr betalas vid anmälan. Resterande del betalas 6-8 veckor innan helgen. I priset ingår logi, mat, yoga och meditation. Transfer till och från Öland ingår ej i priset.
Bokning sker via Bokningsknappen nedan eller via e-mail; kalmar@yogawithasilverlining.com.
Bokningen är bindande med en ångerrätt om 14 dagar från bokningstillfället (enligt distansavtalslagen). Efter 14 dagar, då ångerfristen löpt ut, betalas inte anmälningsavgiften om 1 000 kr tillbaka. Vid Force Majeure dvs om resan blir inställd pga restriktioner får man hela summan tillbaka förutom anmälningsavgiften. Genom att boka och betala anmälningsavgiften godkänner du ovan villkor.
Bor du i närheten, går det bra att vara med på detta retreat men bo hemma.
Hör i så fall av dig till oss för upplägg och din investering för detta.
VARMT VÄLKOMNA TILL EN FANTASTISK HELG DÄR VI TILLSAMMANS LÄGGER GRUNDEN TILL EN MAGISK HÖST!
Linda & Linda
