Varmt välkommen till en mysig Morgonyoga där vi får börja dagen på bästa sätt, med att landa ner i kroppen, sträcka ut och långsamt vakna upp från nattens sömn. Efter klassen avnjuter vi en smarrig frukost tillsammans från Bar à Kaffe ! 

Morgonen inleds med en guidad meditation och andningsövningar och fortsätter sedan vidare in i ett mjukt och stärkande yogapass som passar alla oavsett erfarenhet. Vi väcker upp kroppen och vårt flöde, släpper på stagnerad energi, välkomnar sommaren och bjuder in känslan av semester/sommarlov.

Du guidas genom enklare andningsövningar och därefter en yogapraktik där alla kan vara med! Ny yogi som erfaren, ung som gammal! 

Frukosten ingår i priset och består av fralla, yoghurt, juice och valfri varm dryck och croissant! 

Klassen hålls utomhus bakom Stora Torp. Närmsta spårvagnshållplats är Bögatan.

Ta med egen yogamatta. Vid regn håller vi istället till på vår studio på Thorburnsgatan 5 i Göteborg! 

Dag och tid: 

Söndag 8 juni 

kl 08.30-10.30

Investering: 450 kr (frukost ingår i priset)