Varmt välkommen till en mysig Morgonyoga, där vi får väcka upp kroppen till fåglarnas kvitter och naturens magi! Efter klassen avnjuter vi en god frukost från Lilla Manilla tillsammans.

🌸 Vi träffas i Kalmar Stadspark och börjar dagen med att landa ner i kroppen, hitta in i andetaget och med mjuka rörelser får du släppa taget om nattens sömn. Vi väcker upp kroppen och vårt flöde, släpper på stagnerad energi, välkomnar och bjuder in känslan av semester/sommarlov.

Du guidas genom enklare andningsövningar och därefter en yogapraktik där alla kan vara med! Ny yogi som erfaren, ung som gammal! 

🥐 Efter praktiken så avnjuter vi en god frukost från L:a Manilla tillsammans. Frukosten ingår i priset och består av fralla, yoghurt/smoothie, kaffe & juice.

Vi träffas i Stadsparken för att landa och njuta av sommarens härliga energier. Medtag egen matta samt en liten filt till vilan, och glöm inte solskyddet ☀️!

TID & DATUM

Fredag 25 Juli 09.00 – 11.00

Din investering: 450kr (Alkoholfritt bubbel & frukost ingår)

Plats: Stadsparken, Kalmar (Vid dåligt väder håller vi till i vår shala Jord på Fabriksgatan 20b)

Vid problem med bokning i Mindbody!

Kontakta oss så hjälper vi dig – kalmar@yogawithasilverlining.com