DATUM
Lördag 6 December
YOGAKLASSER & EVENEMANG I SHALA JORD
Se tider nedan
JULMARKNAD & GLÖGGMINGEL I SHALA RYMD
10.00 - 17.00
LÄRARE
Linda & Linda
BOKNING
Boka in dig på klasser/evenemang nedan
EN GLITTRANDE YOGADAG DÄR DU FÅR FYLLA PÅ MED ENERGI & TA DEL AV RABATTER PÅ KURSER, KLÄDER, MATTOR M.M.

Yogadag med Julmarknad & Glöggmingel

Varmt välkommen till vår årliga Yogadag med Julmarknad och Glöggmingel!

En glittrande lördag i yogans värld fylld av härliga stunder på mattan i shala Jord och vår mysiga yogajulmarknad i shala Rymd. En julmarknad med allt du behöver för din yogapraktik men även en möjlighet för dig som är nyfiken på yogan att komma och mingla och prata med oss! 

Julmarknaden bjuder på fantastiska adventserbjudanden med upp till 70% i vår fina shop men även exklusiva erbjudanden på våra klippkort. 

Så kom och yoga, mingla och mys med oss i decembermörkret!

Du hittar all info om klasser, vår julmarknad och våra erbjudanden nedan. 

Linda & Linda med team

 

🧘‍♀️ YOGADAG MED KLASSER & EVENEMANG I SHALA JORD

Klicka på klassen/evenemanget för att läsa mer och boka din plats!

Lördag 6 Dec

09.00 – 10.15 MorgonAshtanga

Favoritstarten på lördagsmorgonen!
Landa in i kroppen med mjuka rörelser och väck upp energin med en ledd Ashtangaklass som anpassas helt utifrån deltagarna. 
 
Längtar du efter en stund där du får släppa taget om stressen och landa i kroppen igen? Den här klassen är för dig som behöver minska stressen på riktigt och ge nervsystemet utrymme att gå från högvarv till lugn och trygghet.
En klass där du både för fördjupa din förståelse och samtidigt uppleva vad som händer i kroppen genom den helande yinyoga och nervsystemreglerande tekniker.
 

15.30 – 16.30 Pranayama – En introduktion till vårt fantastiska Andetag!

Genom en kort workshop så får du komma i kontakt med vårt främsta verktyg till medveten närvaro – andetaget, som är direkt kopplat till vårt nervsystem. 

Vi inleder med en kortare föreläsning om hur andetaget påverkar vår kropp och vårt nervsystem, hur andetaget kan hjälpa oss att hitta balans, samt hur vi kan använda oss av andetaget för mer harmoni och lugn i livet ⚖️

Vi kommer sedan utföra olika andningsövningar som du kan ta med dig hem att göra när du vaknar, innan du går och lägger dig eller när som helst under dagen då du känner behov.

 

17.00 – 18.30 Årsmeditation & Cirkel Tillfälle 2- Dreams do come true: Din sanning & fulla potential i Skyttens expansion

Vi landar in i Skyttens eldiga och visionära energi för att öppna upp för vår sanning och våra drömmar. Låter hjärtat guida oss hem till det vi längtar efter och det som får oss att kliva in i vår fulla potential och kraft. Vad vill vi ger mer plats för det kommande året? Vad behöver jag för att komma i kontakt med min inre eld och kraft, mitt mod?

Tema föreläsning: Att följa ditt hjärta och våga tro på dig själv och dina drömmar.

 

✨ EN GLITTRANDE YOGAJULMARKNAD MED GLÖGGMINGEL I SHALA RYMD 

Vi kommer under denna dag förvandla shala Rymd till en glittrande yogajulmarknad med allt för din yogapraktik.

Kom och mingla, ställ frågor om våra yogaformer, vårterminens kurser och retreats och ta del av våra exklusiva adventserbjudanden på allt från shopen och på våra klippkort och vårens kurser!

Vi bjuder på glögg, bubbel och tilltugg.  

Bjud med nära och kära och kom in i yogavärmen tillsammans med oss!

Våra Adventserbjudanden

Nedan erbjudanden gäller endast under denna dag och för dig som besöker vår julmarknad på plats!

✨ Köper du klippkort under helgen får du 10% rabatt

✨ Höstterminens priser på vårens terminskurser vid bokning och betalning under denna dag

Adventsrabatt på allt i shoppen – 10-70 %

Vi har allt du behöver för din yogapraktik såsom härliga yogamattor, yogaprops, yogakläder, böcker och vår egen kollektion av chakra & kristallarmband. Allt från svenska varumärken med ett tydligt hållbarhetsfokus och design och funktionalitet som vi älskar.

Perfekta julklapparna till dig eller en vän!

Öppettider YogaJulmarknad:

Lördag 6 December, 10.00 – 17.00

VARMT VÄLKOMNA TILL EN GLITTRANDE LÖRDAG I YOGANS VÄRLD!