Yoni Steaming, även kallat hukbad, är en urgammal och kärleksfull självvårdande ritual som stöttar din (under)livshälsa och fördjupar din relation till dig själv som kvinna – till din kropp, din cykliska natur och din Yoni.

Genom att sitta över ett ångande örtbad skapas en varm, mjuk och helande omfamning för hela bäckenområdet. Ångan och örternas egenskaper hjälper till att öka blodcirkulationen, främja lymfflödet och lösa upp spänningar. Det är en stund för återhämtning, närvaro och lyssnande inåt.

Beroende på vilka örter som används kan Yoni Steaming stötta kroppen i att läka olika åkommor såsom urinvägsinfektion, svampinfektion, oregelbunden mens, PMS, smärtor, torrhet eller efter förlossning. Den kan också verka balanserande för hormonsystemet och hjälpa dig att landa mjukt i olika övergångsfaser – som efter avslutad menstruation, efter graviditet eller inför klimakteriet.

Yoni Steaming är inte bara en fysisk praktik – det är en ceremoni. En stund där du bjuder in dig själv till att sakta ner, hedra din kvinnlighet och återknyta till din inre visdom.

Välkommen hem till dig.

Praktiskt;

Medtag egen 1,5-3 liters kastrull med lock och utan ”långt” handtag, ( kastrull med ”öron” går bra, det är för att den ska få plats i pallen)

Ha gärna på dig en lång, vid kjol eller klänning. Du få en filt att svepa om dig med, men kan även vara skönt att ha kläder som täcker.

Vi ångar inte när vi är gravida, har mens eller vid vissa tillstånd/åkommor. Om det är så för dig vid tillfället för ceremonin så erbjuds du istället en kopp örtte med samma val av örter som ingår vid hukbadet, samt ett tryggt hållet utrymme för gemenskap, healing och närande handpåläggning. 

Datum: 26 juni

Tid: 19.00-20.30

Investering: 350 kr

Plats: Barkspadesgatan 7, Björkekärr