Varmt välkommen till en härlig yinyogakurs där vi omfamnar skiftet mellan vår till sommar!

En kurs där vi djupdyker in i yogans syn på vad det egentligen innebär för oss att ta av sig vinterpälsen, att ömsa skinn och göra sig redo för sommaren.

Yogan är en helhetsmetod för vår hälsa och vårt välmående men även vår personliga utveckling och vårt självledarskap. Under denna kurs kommer vi väva samman kropp och knopp och prata om hur allt hänger ihop.

• Avidya – Missförstånd eller illusion kopplat till vårt ego. När vi är undermedvetet styrda av rädsla snarare än kärlek 
• Asmita – Jag känsla kopplat till våra tankar, vår kropp, våra handlingar och sinnesupplevelser  
• Raga – Bundenhet till det vi lärt oss skänker lycka
• Dvesha – Motvilja till det vi lärt oss skänker lidande
• Abhinivesha – Dödsångest, rädsla för det som vi inte vet om eller att vi håller fast vid livet så som vi vet om det

Under den här kursen kommer vi utifrån våra fem klesas titta in på vilka delar av vårt liv där vi är redo att rensa ut och städa upp för att ge plats för oss själva att få expandera och utvecklas, precis så som naturen gör på våren. 

Under varje tillfälle kommer vi inleda med en kortare föreläsning där vi går igenom en eller två klesa i taget, för att sedan landa in i en yinyogapraktik där du får låta teorin sjunka in och landa i hur varje klesa relaterar till dig och ditt liv just nu. Vad du kanske behöver förändra eller skapa mer plats för så att du kan gå in i sommaren med lite mer harmoni, balans och energi. 

Datum & tid:

Tisdagar 19.45-21.00

Datum: 20/5, 27/5 & 3/6

Plats: Shala Rymd (ingång från Fabriksgatan 22, Kalmar)

Din investering: 600 kr

Vid problem med bokning i Mindbody!

Kontakta oss så hjälper vi dig – kalmar@yogawithasilverlining.com