Varmt välkommen till en mysig Morgonyoga, där vi får väcka upp kroppen till fåglarnas kvitter och naturens magi! Efter klassen avnjuter vi en god frukost och ett glas alkoholfritt bubbel tillsammans 🥂.

🌸 Vi träffas UTOMHUS och börjar dagen med att landa ner i kroppen, hitta in i andetaget och med mjuka rörelser får du släppa taget om nattens sömn. Vi väcker upp kroppen och vårt flöde, släpper på stagnerad energi, välkomnar sommaren och bjuder in känslan av semester/sommarlov.

Du guidas genom enklare andningsövningar och därefter en yogapraktik där alla kan vara med! Ny yogi som erfaren, ung som gammal! 

🥐 Efter praktiken så avnjuter vi en god frukost från L:a Manilla tillsammans och du bjuds på ett glas alkoholfritt bubbel för att fira in sommaren och livet. Frukosten ingår i priset och består av fralla, yoghurt/smoothie, kaffe & juice.

Vi träffas i Stadsparken för att landa och njuta av sommarens härliga energier. Medtag egen matta samt en liten filt till vilan, och glöm inte solskyddet ☀️!

TID & DATUM

Fredag 6 Juni, 09.00 – 11.00

Din investering: 450kr (Alkoholfritt bubbel & frukost ingår)

Plats: Stadsparken, Kalmar (Vid dåligt väder håller vi till i vår shala Jord på Fabriksgatan 20b)