Börja dagen med att landa in i kroppen, i andetaget med fågelkvittret och solen i bakgrunden!
Vi möts på bryggan i Lillviken Kalmar, börjar med fokus på den egna praktiken där du får helt individuell hjälp och guidning. Njut av flödet och magin som uppstår när vi lyfter vår egna och varandras energi!
Alla kan vara med på denna energigivande klass, nybörjare såväl som erfarna Ashtangayogisar. Linda kommer guida er i er Mysorepraktik och efter klassen sitter vi ner för en mysig picknick tillsammans där det finns tid för frågor och samtal.
Du tar med din egna picknick-korg fyld med härlig frukost/fika att njuta av efter praktiken.
Ta gärna med egen matta (om du inte har en egen – meddela oss så att vi kan ta med lånematta).
Varmt välkommen till en härlig söndagsmorgon tillsammans med andetaget och naturen!
Datum & tid: Söndag 21 juli, 08.30 – 10.30
Din investerin: 250kr
(Vid dåligt väder håller vi till i Shala Jord, Fabriksgatan 20b)
