SJÄLVLEDARSKAPSKURS ONLINE

Baghavad Gita och ledda Ashtangayogaklasser

För vem är denna kurs?
För dig som vill utveckla ditt självledarskap genom att få en djupare och mera kärleksfull förståelse för dig själv.
Du får under Anns ledning möjlighet att fördjupa dig i mångtusenåriga kunskaper om självutveckling.
Du får förståelse för vilka kraftfulla verktyg du kan använda dig av i olika situationer. Du kommer på ett dynamiskt sätt lyfta dig själv in i en fördjupad förmåga att utgå ifrån ditt centrum när du agerar och reagerar. Detta sätt att hantera sig själv på leder till större harmoni inombords.
De tvivel du eventuellt har på din egen kapacitet kommer du få möjlighet att titta in på med vakna ögon och med hjälp av mångtusenåriga verktyg skala bort från ditt liv så att du inte begränsar dig längre.
 
Kursens innehåll och de insikter du får genom att gå kursen, kommer du bära med dig länge framåt i livet.
 
 
Inspirationsdikt av Marianne Williamson på kursens tema:
”Det vi fruktar mest är inte att vara otillräckliga. Det vi fruktar mest är att vi har omätliga krafter. Det är vårt ljus, inte vårt mörker, som skrämmer oss mest. Vi frågar oss, vem är jag att vara briljant, underbar, begåvad och fantastisk? Men hur skulle du kunna vara något annat? Du är ett av Guds barn.

Världen är inte behjälpt av att du låtsas vara obetydlig. Det finns inget upplyst i att krympa, så att andra människor i din närhet slipper känna sig osäkra. Vi är skapta för att briljera, så som barn gör. Vi är födda för att förverkliga den Guds härlighet som finns inom oss. Den finns inte bara i några av oss, den finns i alla. Och när vi låter vårt eget ljus skina, ger vi omedvetet andra tillåtelse att göra detsamma. När vi har frigjorts från vår egen rädsla, frigör vår närvaro automatiskt andra.”

 

Inga förkunskaper krävs!

Alla klasser spelas in. Vi kommer även tillhanda hålla en Community på Facebook där vi samtalar om delar våra funderingar mellan träffarna.

 
Pris : 6800kr inkl moms privatperson (företag exkl moms)
Lärlingar: 2200kr exkl moms
 
Efter kursen kommer Ann även erbjuda individuell coachning till den som önskar det.
Online kursen startar den 1/10 och avslutas den 25/2. Vi ses varannan vecka. På varannat tillfälle inleds stunden med att Ann leder en klass.
(Se schema längre ner på sidan)
 
 
Kursen hålls av Ann Svärdfelt
Auktoriserad Ashtangayoga lärare Level 1, utbildad av Guruji Sharath Jois vid Sharath Yoga Centre i Mysore, Indien www.sharathyogacenter.com
Certifierad Ayurvedisk hälsorådgivare utbildad vid Ayurveda Akademin i Stockholm www.ayurveda-akademin.se
 
 
Vid frågor/funderingar eller för att boka din plats, kontakta Linda V via mejl; info@yogawithasilverlining.com 

Schema

1/10-2023 10.00-12.00 Startup
 
15/10-2023 10.00-12.30 Inleds med en ledd klass därefter diskussion
 
29/10-2023 10.00-12.00 Föreläsning och frågor
 
12/11-2023 10.00-12.30 Inleds med en ledd klass därefter diskussion
 
26/11-2023 10.00-12.00 Föreläsning och frågor
 
10/12-2023 10.00-12.30 Inleds med en ledd klass därefter diskussion
 
14/1-2024 10.00-12.00 Föreläsning och frågor
 
28/1-2024 10.00-12.30 Inleds med en ledd klass därefter diskussion
 
11/2-2024 10.00-12.00 Föreläsning och frågor
 
25/2-2024 10.00-12.30 Inleds med en ledd klass därefter diskussion