Njut av en extra mysig yinyoga klass tillsammans med Linda och Karin! 

 

Vi slår oss ner och njuter av den kraftfulla plantmedicinen cermoniell kakao. Medicinplantan guidar dig hem till hjärtat, din essens och intuition. Den hjälper din feminina energi att flöda och får känslor som kärlek och samhörighet att spira. Låt kakaon stilla ditt sinne, fylla hjärtslagen med liv, och fördjupa relationen till dig själv.

 

Efter att ha njutit av den välgörande kakaon landar vi in e ett härligt Yinyogapass där vi bjuds in till att släppa taget, lämna det yttre för en stund och vända fokus inåt. Klassen kommer avslutas med en guidad meditation där Linda guidar dig in i närvaron bortom sinnets förnimmelse såsom tankar, känslor och kroppsliga förnimmelser. 

 

Varmt välkommna in i yogavärmen och gemenskapen i vår shala!