Ge dig själv den bästa starten på sommaren med två kvällar där vi fördjupar oss i Ashtangayogans fantastiska värld den 24-25 Juni.

Dessa dagar har vi finbesök av Linda Eriksson som driver YWSL i Kalmar tillsammans med mig (Linda V). Linda och jag har nu jobbat ihop i snart fyra år och som jag älskar att hålla space och klass med denna tjej. Det är något speciellt som händer när vi möts i våra kompletterande energier.

Linda har en fantastiskt lugn och mjuk energi och du kan läsa mer om Linda E och hennes yoagresa här.

Så missa inte detta tillfälle att fördjupa dig inom Ashtangayogan tillsammans med oss! Ett perfekt tillfälle att grunda dig och fylla på med energi innan semestern men också att ge dig själv lite egentid. Att landa i kropp och andetag med hjälp av Ashtangyogans välgörande verktyg. Fördjupa din praktik och förståelse för denna transformerande yogaform och ta del av den gemenskap som bildas när vi möts i vår yogabubbla, precis som vi är!

Alla är varmt välkomna, oavsett erfarenhet. Vi älskar att möta såväl nybörjare som erfarna yogisar i vårt space och att möta dig precis där du är. En stunds närvaro i kroppen och andetaget i en en härlig energi där vi lyfter varandra!

Upplägg

Båda dagarna inleds med praktik på mattan följt av en workshop med fika där du får ta del av en föreläsning på utvalt ämne från yogafilosofin men även ta del av ashtangayogans övriga delar.  

På måndagen inleder vi med en Ledd Klass. Här får vi uppleva flödet och energin som skapas när vi yogar i synkronicitet med varandra. 

Tisdagen fortsätter med Mysorepraktik där du verkligen får landa in i ditt egna andetag och det individuella flödet, självklart under guidning av Linda och Linda. 

Datum: 

24-25 Juni

Mån & Tis kl. 18.00-20.30
Din investering: 700 kr