Vill du fördjupa dig inom yogans värld och få ta del av yogans alla delar? Kanske letar du efter ett yogalärarutbildning i Sverige? Då är vårt fördjupnings- och lärarprogram i Ashtangayoga en fantastisk möjlighet för dig! Ett program där din personliga utveckling och din praktik står i centrum och där du väljer om du vill fördjupa dig för din egen del eller även vill börja lära ut.
Ett unikt program uppbyggt med olika moduler där du kan fördjupa dig inom de delar som intresserar dig. Oavsett om du går programmet för din egen del eller är intresserad av att bli lärare så blir du del av en fantastisk community av likasinnade. En möjlighet att få en djupare förståelse för yogan och dess verktyg men också en möjlighet att få uppleva och ta till dig Ashtangayogans härliga & transformerande värld.
Ett program som bygger på dina förutsättningar istället för antal timmar men med ett tydligt upplägg med träffar både på plats och online.
Upplägget ger möjlighet till personlig utveckling på djupet samt gedigen fördjupning i din egen praktik. Såväl teori som praktik ingår i alla moduler liksom ett kompendium som hjälper dig att på ett mer lättförståeligt sätt ta till dig yogans fina insikter och verktyg.
Yoga handlar i grunden om självutveckling- och ledarskap och att fördjupa sig inom yogans värld är den finaste investeringen du kan göra i dig själv! Så välj dig själv och börja denna spännande resa tillsammans med oss!
Programmet bygger på vårt tidigare lärlingsprogram men även våra fördjupningsprogram som vi har drivit i 5 år. Utifrån dessa erfarenhet har vi nu designat ett program som är baserat på dina förutsättningar och ger dig den frihet som du behöver men som samtidigt ger dig stöd och support längs vägen. Ett program där du och din utveckling står i centrum tillsammans med relationen mellan lärare och elev.
Huvudlärare i programmet är Linda V. I Kalmar drivs programmet tillsammans med Linda E och i Göteborg tillsammans med Karin.
Programmet består av olika moduler där alla börjar med en introduktionsmodul. Härefter väljer du själv vilka moduler som du vill fördjupa dig inom. Du behöver inte gå alla moduler utan väljer de som lockar dig. Vissa av modulerna är gemensamma med vårt Yinyogalärarprogram.
Gemensamt för alla moduler är att de innehåller följande delar.
♥ Din egen praktik (asana, meditation etc) & personliga utveckling – Grunden i alla moduler. Yoga handlar till 99% om praktik och egna erfarenheter och 1% om teori.
♥ Självstudier – Studier av ett kompendium samt i vissa fall även delar av yogans huvudverk (shastras) såsom Yoga Sutras, samt introspektion – det vill säga studerande av dig själv i livet och vardagen.
♥ Workshops & möten – Vi ses regelbundet både på plats och online där du får ta del av gemensam praktik, föreläsningar, gruppdiskussioner och en härlig gemenskap.
♥ Gemensam Facebookgrupp där vi tillsammans skapar ett härligt Community! Här kan du ta del av videor, information och ställa alla de där frågorna som dyker upp längs din resa.
♥ Genomförande av en hemuppgift – Varje modul innehåller en hemuppgift där du besvarar ett visst antal frågor för att själv reflektera och fördjupa dig inom modulens innehåll.
♥ Erhållande av ett certifikat – Vid slutförande av respektive modul samt godkännande av dess alla dess steg erhålles ett certifikat
Se en kortare sammanfattning av varje modul nedan.
För mer information klicka på Modulen eller hör av er till Linda V på info@yogawithasilverlining.com.
∼ Fokus på din egen asanapraktik
∼ Kick off workshop + 3 månadsmöten
∼ Kompendium: Yogan & Ashtangayogans grunder
∼ Hemuppgift: Yogan & Ashtangayogans grunder
∼ Kommande startdatum: 13 September 2025
∼ Tid: 4 månader
∼ Fortsatt fokus på din asanapraktik och intro till meditationens värld
∼ Kick off workshop + 3 månadsmöten
∼ Kompendium: Yogafilosofins grundkoncept
∼ Hemuppgift: Grunderna i 2:a kapitlet i Yoga Sutras
∼ Kommande startdatum: VT 2026
∼ Tid: 4 månader
∼ Helgmodul: fördjupning i vårt chakrasystem både i teori & praktik
∼ Kompendium: En djupdykning i vårt chakrasystem
∼ Hemuppgift: En resa genom våra egna uppslagsbok
∼ Kommande datum: 15 November 2025
∼ Helgmodul: fördjupning inom meditationens värld både i teori & praktik
∼ Kompendium: Meditationens grunder enligt yogan
∼ Hemuppgift: Ett möte med dig själv
∼ Kommande datum: VT 2026
Vill du utbilda dig till yogalärare? Världens bästa jobb om du frågar oss!
Som lärare får du möjlighet att själv fördjupa din egen resa samtidigt som du får dela yogans fantastiska verktyg med dina elever. Att jobba med det du brinner för är en sådan ynnest och så inspirerande och utvecklande.
Känner du liksom vi att du vill sprida Ashtangayogans verktyg till andra då är denna modul för dig. För att påbörja denna resa behöver du först gå vår Fördjupningsmodul – Introduktionskurs (modul 1). Vår lärarmodul är sedan uppdelad i två steg och du väljer själv om du vill gå ett eller båda.
∼ Din egna praktik: Den viktigaste grunden i att vara yogalärare
∼ Hemuppgifter: Vår asanaspraktik & Att vara lärare
∼ Leda klasser: Leda Basic I-klasser & Coaching i din lärarroll
∼ Tidsåtgång: Max 10 månader
∼ Din egna praktik: Den viktigaste grunden i att vara yogalärare
∼ Hemuppgift: Fördjupning asanas
∼ Leda klasser: Leda Basic II-klasser & Coaching i din lärarroll
∼ Workshop: Justeringar i elevernas asnaspraktik
∼ Tidsåtgång: Max 10 månader
När du börjar Fördjupnings- och/eller Lärlingsprogrammet blir du del av en härlig community med likasinnade!
Varje modul har regelbundna träffar där vi yogar tillsammans och sedan fördjupar oss inom olika delar av yogans ämne. Dessa möten är en viktig del av programmet och vi ser därför dessa möten som obligatoriska.
Vi har också regelbundet olika kurser, workshops och events samt yogahelger i våra båda shalor i Kalmar och Göteborg. Du blir också en del av vår facebook-grupp där vi regelbundet delar med oss av information från yogans värld och där du kan ställa frågor samt få kontakt med övriga elever.
Programmet riktar sig främst till dig som letar efter en yogalärarutbildning i Kalmar eller Göteborg då vi har våra två shalor här. I vissa fall gör vi dock undantag och har i nuläget även lärlingar i Stockholm, Norrköping och Halmstad. Kontakta i så fall Linda V för mer information; info@yogwithasilverlining.com
Varmt välkommen till vårt härliga program, där du får djupdyka i yogans värld tillsammans med oss och fler fantastiska elver!
Vi som kommer att vara vid din sida under utbildningstiden är Linda V och Linda E i Kalmar, Linda V & Karin i Göteborg.
Linda V är grundare av Yoga with a Silver Lining i både Kalmar och Göteorg och har själv gått lärlingsprogrammet med Ann Svärdfelt som lärare. Efter 12 år inom näringslivet i Stockholm och Moskva bytte hon bana när hon hittade Ashtangayogan och arbetar nu heltid med just yogan. Du kan läsa mer om Linda V och hennes resa HÄR.
Linda E har gått lärlingsprogrammet för Ann och driver nu våra shalor och retreats tillsammans med Linda V. Även Linda E arbetar heltid med yogan och du kan läsa mer om henne HÄR.
Karin har också hon gått lärlingprogrammet för Ann och driver nu på heltid, tillsammans med Linda V, shalan i Göteborg. Du kan läsa mer om henne HÄR.
Vill du veta mer om lärlingsprogrammet? Hör då av dig till Linda V på info@yogawithasilverlining.com så skickar vi mer information till dig och tar ett samtal där vi går igenom lite mer detaljer kring upplägg mm.
Vi ser så fram emot att börja denna resa tillsammans med dig!
Linda, Linda & Karin