1:a adventsmys i form av en klass där vi fokuserar på flödet och magin som uppstår när vi lyfter vår egna och varandras energi!
Landa på mattan, i andetaget, i närvaron tillsammans med oss! Vårt absoluta favoritsätt att börja morgonen på.
Alla kan vara med på denna energigivande klass, nybörjare såväl som erfarna Ashtangayogisar, då ställningar och längden på praktiken kommer anpassas efter deltagarna! Linda kommer leda klassen men det kommer vara fler lärare med för att assistera. Vi finns här för dig och din praktik.
Efter klassen sitter vi ner för en mysig testund tillsammans där det finns tid för frågor och samtal.
Missa inte denna möjlighet att ta del av den fantastiska Ashtangayogan och den fina gemenskap som alltid skapas vid dessa evenemang och klasser.
Varmt välkommen till en härlig söndagsmorgon tillsammans med oss!
