Avrunda sommarkvällen med en stunds härlig Yinyoga med testund.

En stund att landa i kropp & själ i vår vackra sensommarnatur.  Njut av djupa andetag, ljumma vindar, fågelkvitter & havets brus.

Yinyoga är för alla och ett fantastiskt komplement till din Ashtangapraktik.

Genom att ta tillvara på värmen som mjukar upp kroppen kommer vi djupare in i positionerna. Att avrunda dagen mjukt ger fantastiska förutsättningar för en fortsatt härlig kväll och en god natts sömn.

Efteråt njuter vi av en skön testund där tillfälle finns för samtal och reflektioner.

Ta gärna med en egen matta, filt och kudde – om du inte har någon matta, meddela mig i god tid så tar jag med lånematta.

Vi möts i Kalmarsundsparken, till höger om Slottet, nedanför kyrkogården.

Varmt välkommen till en härligt avkopplande stund i kvällssolen i vår vackra natur!

Datum & Tid: 1 augusti kl.18.00-20.00

Din investering: 250kr