Ge dig själv en mjuk start på dagen genom att landa i Yinyoga i vår härliga natur. 
Njut av djupa andetag, ljumma vindar, fågelkvitter & havets brus.

 

Vi möts i Kalmarsundsparken, till höger om Slottet, nedanför kyrkogården.

 

Yinyoga är för alla och ett fantastiskt komplement till din Ashtangapraktik.

Genom att ta tillvara på värmen som mjukar upp kroppen kommer vi djupare in i positionerna.

Att starta dagen mjukt ger underbara förutsättningar för en fortsatt härlig dag i mer närvaro.

 

Efteråt yinyogaklassen njuter vi tillsamans av egen medhavd frukost. Ett tillfälle för samtal och reflektioner med andra Yogisar. 

 

Ta gärna med en egen matta, filt och kudde – om du inte har någon matta, meddela mig i god tid så tar jag med lånematta.

 

Varmt Välkommen till en mjuk och närvarande söndagsmorgon i vår underbara natur!

 

Datum & Tid: Söndag 30 juni kl. 9-11

Din investering: 250 kr

Plats: Kalmarsundsparken (vid dåligt väder samlas vi i Shala Rymd, Smålandsgatan 20b)