DATUM
4 September
TID
15.30-18.30
LÄRARE
Linda V
INVESTERING
350 kr
HUVUDSTÅENDE - ATT VAR UPP OCH NED

Workshop Inversioner

En workshop där du både i teori och praktik kommer få en förståelse för de fantastiska effekterna med att vara upp och ned.

Vi börjar med att landa en skön helgpraktik på mattan följt av en lite mer lekfull stund där vi ägnar lite extra tid åt att vara upp och ned, testar olika tekniker för att komma upp, ur och för att vara i ställningarna. För er som vill så testar vi även våra gränser i lite mer akrobatiska inslag. Workshopen kommer även innehålla en föreläsning om just inversioner och dess effekter samt tid för frågor och funderingar. 

En workshop som passar både dig som idag har huvudstående i din praktik såväl som dig som är lite nyfiken på att testa detta!