TA MED YOGAN IN I VARDAGEN & LIVET MED YOGAFILOSOFIN

Kurser & Workshops

REFLEKTION & EN FÖRDJUPAD FÖRSTÅELSE

Yogafilosofi

Yogafilosofin bjuder in oss till en så spännande värld. En värld där vi får göra en djupdykning i oss själva utanför yogamattan genom studier och reflektion. Genom att studera Yoga Sutras och andra uråldriga skrifter ökar vi förståelsen för oss själva och vi får verktyg som vi kan använda i vardagen för att underlätta vardagen och livet. För att må bättre och lära känna oss själva lite mer på djupet.

Yogafilosofin har en central roll i Ashtangayogan då de två första delarna av den åttafaldiga vägen – Yamas & Niyamas – hör till yogafilosofin. Under dessa kurser möter du likasinnade yogisar med ett intresse och en nyfikenhet för yogan även utanför mattan. Vi blandar föreläsningar, egenstudier med fina diskussioner och workshops. Vi erbjuder löpande olika format såsom grundkurser och fördjupningskurser!

Under höstterminen 2022 har vi följande kurser där Yogafilosofin ingår: 

Terminskurs: Ashtangayogan en transformerande resa!

Fördjupningsdag Ashtangayoga