DATUM
2 Juni, 3ggr
TID
09.30-11.00
LÄRARE
Anna W
INVESTERING
500 kr
PLATS
Utomhus vid fint väder

Yinyogakurs - För en balanserad & harmonisk sommar

Längtar du efter en balanserad och mer harmonisk sommar?
Har det hänt att du trots ledighet/semester ändå känt dig dränerad efteråt?
Vill du skapa din drömsommar som gör dig mer balanserad, harmonisk och närvarande?

 

Då är det här kursen för Dig!
En kurs som skapar goda förutsättningar för dig att säga ja till dig själv. Så att du kan se fram emot en sommar med närvaro, glädje & lekfullhet. En sommar där du verkligen lyssnar på din inre röst och inte vad du tror andra förväntar sig av dig.

Ge dig själv gåvan att närma dig själv, lyssna mer inåt för en sprudlande men samtidigt mer harmonisk sommar.

 

Du kommer få med dig handfasta tips & verktyg samt att tillsammans med andra reflektera och skapa medvetenhet kring dig och dina behov.

Vad ingår i kursen:
– Workbook med förberedande och reflekterande frågor
– Övningar du kan använda dig av
– Yinyogapass för ett öppet hjärta

Upplägg av klasser under kursen:
Gång 1: dina Intentioner för din drömsommar
Gång 2: skapar din plan utifrån dina intentioner
Gång 3: Nu firar vi in sommaren! Att fira är en viktig del för att skapa förutsättningar för DIN BÄSTA SOMMAR

 

När: 2/6, 9/6, 16/6
Tid: 9:30-11:00
Din investering: 500kr
Plats: Utomhus (vid dåligt väder shala Jord, Fabriksgatan 20b)

Varmt Välkommen!

Jag som leder denna kurs heter Anna Wahlstam och är utbildad Holistisk Coach, Yinyogalärare och nybliven lärling till Ashtangayogalärare.